この記事では、表参道エリアのおすすめパーソナルジムを10店舗ご紹介します。
「本気でダイエットしたい」「効率よくボディメイクしたい」と思っても、どのジムを選べばよいのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。
表参道エリアには、おしゃれで設備の整ったパーソナルジムが数多くあり、それぞれに特徴や強みがあります。
これを読めば、表参道のおすすめパーソナルジムを探している方や、選び方のポイントが丸わかりです。
あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけるための参考として、ぜひ最後までご覧ください。
- 表参道エリアのパーソナルジムおすすめ店舗一覧
- 表参道のパーソナルジムでおすすめの店舗TOP10！
- 表参道のおすすめパーソナルジム①：SPACE GYM(スペースジム) 表参道店
- 表参道のおすすめパーソナルジム②：eviGym(エビジム) 表参道店
- 表参道のおすすめパーソナルジム③：UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店
- 表参道のおすすめパーソナルジム④：パーソナルジムCHART(チャート) 表参道/外苑前店
- 表参道のおすすめパーソナルジム⑤：アウトライン 渋谷店
- 表参道のおすすめパーソナルジム⑥：COMME(コム) 表参道店
- 表参道のおすすめパーソナルジム⑦：AGLAIA(アグライア) personal gym 表参道本店
- 表参道のおすすめパーソナルジム⑧：BEYOND(ビヨンド) 渋谷宮益坂店
- 表参道のおすすめパーソナルジム⑨：MMM(トリプルエム) 表参道店
- 表参道のおすすめパーソナルジム⑩：AFFEX(アフェックス) 表参道店
- 表参道でパーソナルジムを選ぶときの3つのポイント
- 表参道のパーソナルジムおすすめ店舗のまとめ
表参道エリアのパーソナルジムおすすめ店舗一覧
表参道のパーソナルジムでおすすめの店舗TOP10！
表参道エリアには、ダイエットやボディメイクを本気で取り組みたい方にぴったりのパーソナルジムが数多くあります。
しかし、店舗ごとに料金やサービス内容、トレーニング方針が異なるため、「どこを選べばいいのかわからない」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
ここでは、表参道のパーソナルジムの中でも特に評判が高く、実績や通いやすさの面で優れているおすすめ店舗を厳選してご紹介します。
それぞれの特徴を比較しながら、自分に合ったパーソナルジム選びの参考にしてください。
表参道のおすすめパーソナルジム①：SPACE GYM(スペースジム) 表参道店
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5丁目11-2 SANWA南青山Bldg 9F |
| 電話番号 | 03-6450-6025 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 「表参道駅」B3出口より徒歩3分 「渋谷駅」新南口より徒歩15分 |
| 体験等 | あり(3,300円) ※体験当日の入会で無料 |
| 入会金(税込) | 22,000円 ※体験当日の入会で無料 |
| 料金プラン(税込) | ・チケット制トレーニング(16回～)：149,600円(9,350円/回) ・月額定額制トレーニング(月4回コース～)：37,400円(9,350円/回) ※現在、上記2つのトレーニングではキャンペーン価格適用中(詳細は公式サイトを参照) ・都度払いトレーニング：11,000円/回 |
| 特徴 | ・女性トレーナー在籍 ・レンタルあり(ウェア、タオル) ・アフタープロテインあり ・オリジナル宅配ミールあり |
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SPACE GYM(スペースジム) 表参道店は、洗練された空間と高品質なトレーニングが魅力のパーソナルジムです。
トレーナーは大会経験者や専門知識を持つプロが多く、一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドの指導を受けることができます。
特にボディメイクに力を入れており、「見た目を美しく変えたい」「メリハリのある身体を作りたい」という方におすすめです。
また、トレーニングフォームの細かい修正や食事指導も丁寧に行われるため、初心者でも安心して通えます。
表参道駅からのアクセスも良好で、仕事帰りや買い物のついでに通いやすい点も大きな魅力です。
表参道のおすすめパーソナルジム②：eviGym(エビジム) 表参道店
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室 |
| 電話番号 | 080-6828-4784 |
| 営業時間 | 7：30～22：00 |
| 定休日 | 年中無休(年末年始を除く) |
| アクセス | 東京メトロ千代田線「表参道駅」より徒歩2分 |
| 体験等(税込) | あり(初回体験3,300円) ※体験当日の入会で無料 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン(税込) | ・月1メンテ：9,900円 ・週1ペース(月4回)：33,000円(8,250円/回) ・週2ペース(月8回)：57,200円(7,150円/回) ・スポット利用：11,000円/回 |
| 特徴 | ・マンツーマンのパーソナル指導 ・セッション内の無料食事相談あり ・当日予約OK(電話・LINE) ・余ったセッションの無期限繰り越し可能 |
| 地図 |
eviGym(エビジム) 表参道店は、継続しやすい料金設定と柔軟な通い方が特徴のパーソナルジムです。
月額制を採用しているため、「短期間で詰め込むよりも、長く続けて体を変えたい」という方におすすめできます。
トレーナーは親しみやすく、初心者にもわかりやすい指導を心がけているため、運動が苦手な方でも安心です。
また、eviGym(エビジム) 表参道店は、トレーニングの予約や変更がしやすく、忙しい方でもスケジュールに合わせて無理なく通えます。
表参道でコスパよくパーソナルジムを利用したい方には、非常にバランスの良い選択肢といえるでしょう。
表参道のおすすめパーソナルジム③：UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店
| 住所 | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
| 電話番号 | 0120-330-150 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京メトロ「表参道駅」より徒歩1分 |
| 体験等 | 無料(カウンセリング・体験トレーニング) ※初回限定 |
| 入会金 | 最大0円 ※体験当日の入会(2ヶ月コースは対象外) |
| 料金プラン(税込) | ・2ヶ月集中コース(16回/2か月)：230,000円 ・3ヶ月集中コース(24回/3か月)：340,000円 ・4ヶ月集中コース(32回/4か月)：440,000円 ・アフターDAY 4回コース(月4回)：27,500円(6,875円/回) ・アフターALLコース(月2回～)：18,900円(9,450円/回)～ ・食事管理プラン(オプション)30日間：29,800円 |
| 特徴 | ・女性専用 ・食事指導あり ・レンタルあり(コスメ、ウェア、タオル)無料 ・糖質オフ宅配食付き |
| 地図 |
UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店は、女性専用のパーソナルジムとして高い人気を誇ります。
ダイエットやボディメイクだけでなく、健康的で美しい身体づくりをトータルでサポートしてくれる点が特徴です。
食事指導には管理栄養士が関わっており、無理な制限ではなく、日常生活に取り入れやすいアドバイスを受けられます。
さらに、UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店には、宅配食サービスが付いているプランもあり、「食事管理が苦手」という方でも無理なく続けられます。
清潔感のある空間と女性目線のサポート体制が整っているため、初めてパーソナルジムに通う女性にもおすすめです。
表参道のおすすめパーソナルジム④：パーソナルジムCHART(チャート) 表参道/外苑前店
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山2丁目27-22 青山安田ビル 7階 |
| 電話番号 | 03-5843-1571(全店舗共通) |
| 営業時間 | 月水木金：8:00-20:30 火：12:00-20:30 土：8:00-17:00 日祝:8:00-17:30 |
| アクセス | 「外苑前駅」より徒歩3分 「表参道駅」より徒歩8分 「青山一丁目駅」より徒歩10分 |
| 体験等(税込) | あり(初回無料) |
| 入会金(税込) | 44,000円 ※体験当日の入会で無料 |
| 料金プラン(税込) | ・月4プラン：38,280円(9,570円/回) ・月8プラン：68,640円(8,580円/回) ※他に3プランあり。 |
| 特徴 | ・完全個室 ・国家資格保有者のトレーニング指導 ・無料レンタルあり(ウェア、シューズ、タオル) ・消化できなかった回数は、翌月への繰り越し可能 |
| 地図 |
パーソナルジムCHART(チャート) 表参道/外苑前店は、データに基づいた科学的なトレーニング指導が特徴のパーソナルジムです。
感覚に頼るのではなく、体組成や姿勢、筋力バランスなどを分析したうえで、一人ひとりに最適なトレーニングプログラムを提案してくれます。
「何となく運動するのではなく、しっかり根拠のある方法で体を変えたい」という方に特におすすめです。
また、パーソナルジムCHART(チャート) 表参道/外苑前店では、フォーム指導が丁寧で、怪我のリスクを抑えながら効率的に鍛えられる点も安心できるポイントです。
表参道と外苑前の両駅からアクセスしやすく、通いやすさも魅力のひとつです。
理論に基づいたボディメイクを実践したい方にぴったりのパーソナルジムといえるでしょう。
表参道のおすすめパーソナルジム⑤：アウトライン 渋谷店
| 住所 | 〒150-0011 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 「渋谷駅」より徒歩11分 「恵比寿駅」より徒歩14分 「表参道駅」より徒歩14分 |
| 体験等 | あり(今だけ無料) |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン(税込) | ・16回コース：184,800円 ・24回コース：264,000円 ・32回コース：334,400円 ※モニター/学割15％OFF |
| 特徴 | ・女性専用 ・ハイレベルなトレーナー陣 ・業界初の生涯アフターフォロー ・食事指導あり ・レンタルあり(ウェア、タオル) ・子連れOK |
| 地図 |
アウトライン 渋谷・表参道店は、特に女性向けのダイエットサポートに強みを持つパーソナルジムです。
最大の特徴は、リバウンド防止に重点を置いたプログラム設計で、卒業後も体型を維持しやすい点にあります。
アウトライン 渋谷・表参道店は、完全個室でトレーニングを行うため、人目を気にせず集中できる環境が整っています。
さらに、生涯サポート制度が用意されており、コース終了後も相談できる安心感があります。
「一時的に痩せるのではなく、長くキープしたい」と考えている方にとって、非常に心強いパーソナルジムです。
表参道のおすすめパーソナルジム⑥：COMME(コム) 表参道店
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目5-9 エスセナーリオ表参道 001 |
| 電話番号 | 070-4801-4408 |
| 営業時間 | 月～金：8：00～22：00 土日：10：00～22：00 |
| アクセス | 「表参道駅」A2出口より徒歩4分 「外苑前駅」より徒歩8分 「明治神宮前駅」出口5より徒歩8分 |
| 体験等(税込) | あり(5,500円) カウンセリング + トレーニング |
| 料金プラン(税込) | ・ベースプラン(5回)：49,800円/月 ・ブーストプラン(12回～)：211,200円/月～ ・フォローアッププラン(10回～)：110,000円/3ヶ月～ |
| 特徴 | ・専属トレーナー ・現役日本トップ選手の女性トレーナー ・食事指導あり ・レンタルあり(ウェア、タオル) |
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COMME(コム) 表参道店は、トレーニングと整体を組み合わせた独自のアプローチが特徴のパーソナルジムです。
単に筋肉を鍛えるだけでなく、身体の歪みや姿勢を整えることで、より効率的に理想の体型へと導いてくれます。
「運動しているのに効果が出にくい」「肩こりや腰痛も改善したい」といった悩みを抱えている方に特におすすめです。
COMME(コム) 表参道店のトレーナーは身体の構造に詳しく、一人ひとりの状態を見極めたうえでトレーニングメニューを提案してくれます。
表参道で健康的に体を整えながらボディメイクをしたい方にぴったりのパーソナルジムです。
表参道のおすすめパーソナルジム⑦：AGLAIA(アグライア) personal gym 表参道本店
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304 |
| 電話番号 | 080-9324-2787 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線「表参道駅」より徒歩6分 東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩6分 山手線「原宿駅」より徒歩8分 東京メトロ千代田線「明治神宮前駅」より徒歩5分 |
| 体験等(税込) | あり(5,500円) |
| 入会金(税込) | 33,000円 |
| 料金プラン(税込) | ・ボディメイクプラン(週1回～)：50,000円/月(12,500円/回)～ ・都度払いプラン：15,000円/回 ・食事管理サポート(オプション)：30,000円/月(30日間) |
| 特徴 | ・完全個室のマンツーマントレーニング ・管理栄養士による食事サポート ・無料レンタルあり(ウェア、シューズ、タオル) ・アフタープロテイン無料 |
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AGLAIA(アグライア) personal gym 表参道本店は、美容とボディメイクの両立を目指したい方に人気のパーソナルジムです。
女性の身体づくりに特化したプログラムが充実しており、無理なく引き締まったスタイルを目指すことができます。
AGLAIA(アグライア) personal gym 表参道本店ではトレーニングだけでなく、食事指導やライフスタイルの改善にも力を入れているため、内側から美しさを引き出せるのが魅力です。
また、落ち着いた雰囲気の空間でトレーニングができるため、人目を気にせずリラックスして通えます。
「ただ痩せるだけでなく、綺麗に変わりたい」と考えている方におすすめのパーソナルジムです。
表参道のおすすめパーソナルジム⑧：BEYOND(ビヨンド) 渋谷宮益坂店
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2丁目10-9 210野村ビル B1F |
| 電話番号 | 03-3797-1150 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 「渋谷駅」B5出口より徒歩5分 「表参道駅」より徒歩8分 |
| 体験等 | カウンセリング(無料) 体験トレーニング(初回限定無料) |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン(税込) | ・回数券(10回～)：102,300円(10,230円/回)～ ・ライフプランニングコース(16回/2ヶ月～)：290,400円～ ・マンスリープラン(2回/月～)：17,600円～ |
| 特徴 | ・有資格トレーナー在籍 ・パーソナル食事指導あり ・アフタープロテインあり ・レンタルあり(ウェア、シューズ、タオル) |
| 地図 |
BEYOND(ビヨンド) 渋谷宮益坂店は、全国展開している人気パーソナルジムの一つで、実績豊富なトレーナー陣が在籍しています。
ボディコンテストで入賞経験のあるトレーナーが多く、本格的なボディメイクを目指したい方に最適です。
食事指導は無理な制限を行わず、継続しやすいスタイルを重視しているため、リバウンドしにくい点も魅力です。
BEYOND(ビヨンド) 渋谷宮益坂店では、初心者から上級者まで幅広く対応しており、「しっかり結果を出したい」という方から高い支持を得ています。
表参道エリアからも通いやすく、質の高いトレーニング環境を求める方におすすめです。
表参道のおすすめパーソナルジム⑨：MMM(トリプルエム) 表参道店
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F |
| 電話番号 | 03-6427-7910 |
| 営業時間 | 7：00〜23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京メトロ各線「表参道駅」より徒歩2分 |
| 体験等 | 9,900円→1,100円(入会で全額返金) |
| 入会金(税込) | 11,000円→無料 |
| 料金プラン(税込) | ・トレーニング集中60分(月3回～)：33,000円～ ・トレーニング＋整体・骨格調整120分(月3回～)：61,710円～ ・回数券 有効期限90日(60分4回～)：57,200円～ |
| 特徴 | ・トレーナー全員有資格 ・整体＆骨格調整で安全に効果的なトレーニング ・毎回完全貸し切り ・無料食事指導あり ・マッサージ＆ストレッチ付きコンディショニングルーム完備 ・無料レンタルあり(ウェア、シューズ、タオル) |
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MMM(トリプルエム) 表参道店は、完全個室のプライベート空間でトレーニングができるパーソナルジムです。
他の利用者と顔を合わせることがないため、周囲の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
特に女性からの人気が高く、落ち着いた空間で自分のペースで身体づくりを進めたい方に向いています。
また、MMM(トリプルエム) 表参道店では、トレーニングだけでなく食事や生活習慣のサポートも丁寧に行われるため、無理なく継続しやすい点も魅力です。
「人目が気になる」「静かな環境でしっかり取り組みたい」という方におすすめのパーソナルジムです。
表参道のおすすめパーソナルジム⑩：AFFEX(アフェックス) 表参道店
| 住所 | 東京都港区北青山3丁目5番23号NOI Omotesando3階 |
| 電話番号 | 070-7464-6226 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 「表参道駅」a3出口より徒歩1分 |
| 体験等 | 体験トレーニング・カウンセリングあり |
| 入会金(税込) | 22,000円 |
| 料金プラン(税込) | ・PLAN A(月4回)：33,000円/月(1回22分) ・PLAN B(月4回)：55,000円/月(1回60分) ・PLAN C(月4回)：66,000円/月(1回90分) ・単発PLAN：6,600円(22分1回)～ ・デイリー食事(30日間90食分)フィードバック：22,000円/月 ・ウィークリー食事(週1回レポート)フィードバック：11,000円/月 ・ボディケアのみ：5,500円/回/30分 ・オンライントレーニング：5,500円/回/30分 |
| 特徴 | ・完全個室・完全予約制 ・AFFEXオリジナルプログラムを採用 ・食事指導あり ・持病のある人のサポート実績あり |
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AFFEX(アフェックス) 表参道店は、短期間で結果を出したい方に向けたプログラムが充実しているパーソナルジムです。
効率的なトレーニングと的確な食事指導を組み合わせることで、無駄なく理想の身体へと近づけます。
AFFEX(アフェックス) 表参道店のトレーナーは一人ひとりの目標に寄り添いながら、モチベーションを維持できるよう丁寧にサポートしてくれます。
また、清潔感のあるスタイリッシュな空間も魅力で、通うたびに気分が高まる環境が整っています。
「短期間でしっかり変わりたい」「効率よくダイエットしたい」という方におすすめのパーソナルジムです。
表参道でパーソナルジムを選ぶときの3つのポイント
表参道でパーソナルジムを選ぶ際は、料金や通いやすさだけでなく、トレーナーとの相性なども重要な判断基準になります。
自分に合ったジムを選ぶことで、無理なく継続でき、理想の体に近づきやすくなります。
表参道でパーソナルジムを選ぶポイント①：希望の料金プラン
表参道のパーソナルジムを選ぶうえで、まず確認しておきたいのが料金プランです。
パーソナルジムは一般的なフィットネスジムに比べて費用が高めに設定されているため、自分の予算に合っているかどうかをしっかり見極めることが大切です。
例えば、短期間で結果を出す集中型プランもあれば、月額制で長く通えるプランを用意しているジムもあります。
「2ヶ月でしっかり痩せたい」のか、「無理なく継続したい」のかによって、選ぶべきプランは変わってきます。
また、入会金やオプション費用など、総額でいくらかかるのかを事前に確認することで、後悔のない選択につながります。
表参道でパーソナルジムを選ぶポイント②：自宅や職場からの通いやすさ
パーソナルジム選びでは、通いやすさも非常に重要なポイントです。
どれだけ評判の良いジムでも、自宅や職場から遠いと通うのが負担になり、途中で挫折してしまう可能性があります。
特にパーソナルジムは週に1〜2回のペースで通うことが多いため、無理なく通える距離かどうかをしっかり確認しましょう。
例えば、「仕事帰りに立ち寄れる場所」や「休日に気軽に行ける距離」にあるジムを選ぶと、継続しやすくなります。
表参道エリアはアクセスが良い反面、人通りも多いため、駅からの距離や混雑状況も含めてチェックしておくと安心です。
表参道でパーソナルジムを選ぶポイント③：トレーナーとの相性
パーソナルジムでは、トレーナーとの相性が成果に大きく影響します。
どれだけ設備が整っていても、トレーナーとのコミュニケーションが取りづらいと、モチベーションを維持するのが難しくなってしまいます。
逆に、自分に合ったトレーナーに出会えれば、トレーニングが楽しくなり、自然と継続しやすくなります。
多くのパーソナルジムでは体験トレーニングを実施しているため、実際に指導を受けてみて「話しやすいか」「説明がわかりやすいか」を確認するのがおすすめです。
安心して任せられるトレーナーを見つけることが、理想の体づくりへの近道になります。
表参道のパーソナルジムおすすめ店舗のまとめ
表参道エリアには、初心者向けから本格的なボディメイクを目指せるジムまで、さまざまなおすすめパーソナルジムが揃っています。
それぞれの店舗には独自の強みがあり、料金プランやトレーニング内容、サポート体制も大きく異なります。
そのため、「短期間で結果を出したい」「無理なく継続したい」「女性向けの環境がいい」など、自分の目的を明確にすることが大切です。
今回ご紹介した表参道のパーソナルジムは、いずれも実績や評判の高いおすすめ店舗ばかりなので、安心して検討することができます。
まずは気になるジムの体験トレーニングに参加し、実際の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみてください。
自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、無理なく楽しく続けられ、理想の体へと一歩近づくことができるはずです。
